Yoga Pose....

Sedang mencoba beberapa pose yoga yang sudah bisa saya lakukan ..... and here they are....

Head Stand with smile..... It's good for anti aging if you do it every morning :D

Radja Kopatasana.... Perfect Pose :D

Kayang

Beauty Tips Untuk Kulit Gelap

BeautyTips Untuk Kulit Gelap

1. Matte foundation karena tidak mengandung minyak sehingga tidak membuat wajah Anda 'mengkilap'. Kulit yang gelap dan mengilap malah membuat wajah Anda terlihat kusam.
Berbeda ya shimmering dengan 'mengkilap'. Jangan pernah berpikir untuk memutihkan kulit Anda dengan memakai foundation yang terlalu terang. Hal tersebut malah membuat Anda seperti memakai topeng. Akhiri dengan menerapkan bedak tabur.

2. Pilih Warna Pekat untuk Lipstik
Bagi Anda yang memiliki kulit kecokelatan, pilih lipstik yang bernuansa kayu manis, dusty pink, atau dark peach. Jika kulit Anda lebih gelap, merah anggur, plum, atau bronze bisa menjadi alternatif pilihan.

3. Blush-on
Jangan takut untuk memulaskan blush on. Pilihan warna oranye, peach atau coklat keunguan. Sedikit sapuan bronzer pada tulang pipi, hidung dan dahi akan membuat kulit eksotis Anda tampak bersinar.

Tentara dan Persit.....

"Bu H sudah mau ceraian...." kata emak

"Oooo.... kenapa?" kataku sambil cuek makan bakwan jagung

"Suami-nya pacaran lagi katanya.... galak...." sambung emak

"Ooooo" aku no comment.

Yah.... emang sih udah cerita lama kalau tetangga saya itu kehidupan rumahtangga-nya bermasalah.... and finally they got divorce soon.

Tapi.... Melihat prilaku sang istri selama ini, saya rasa wajar dan udah ketebak kok.... Sang istri di komplek kami terkenal judes dan sombong. Gak akur dengan tetangga kanan-kiri rumahnya. Kebetulan rumah saya agak jauh, cuma 1 Rt aja, tapi sering denger cerita dari para tetangga yang lain. Bahkan sang istri-pun gak akur dengan mertua-nya yang masih 1 komplek.... ckckckckck.

Sang istri selalu membanggakan diri-nya sebagai istri tentara Corp PM, apalagi kalo lagi berantem sama orang luar komplek seperti di kelurahan.... "Kamu tau gak... suami saya tuh PM.... biar ditembak kamu sama suami saya.... bla bla bla..." dan masih banyak kelakuan-kelakuan yang gak pantes lainnya deh.

Ya.... kelakuan-kelakuan yang gak pantas dilakukan sebagai seorang istri tentara, seorang anggota Persit.

Ah... sotoy ya saya ini.... seperti yang tau aja tentang Persit aja.... :D

Yah... memang saya bukan Persit, bahkan menikah pun belum.... cuma kebetulan aja saya lahir dan besar di lingkungan militer karena kebetulan alm. bapak saya seorang prajurit di kesatuan Polisi Militer.

Jadi secara otodidak saya cukup mengerti tentang dunia kemiliteran.... dari keluarga, tetangga, dan teman-teman saya yang akhirnya menikah juga dengan tentara.

Mungkin diluaran sana banyak orang.... terutama cewek-cewek yang tergila-gila dengan sosok seorang tentara. Lengkap dengan seragam dan baret-nya..... amatlah gagah ya.... apalagi dengan suara-nya yang lantang dan tegas plus rayuan gombal dengan panggilan sayang 'dek' ke cewek inceran.... beeuhhhh bikin cewek-cewek klepek-klepek deh. :D

Finally setelah menikah...... eng ing eng.... JEBAKAN BETMEN!!!!!

Sedikit yang bisa saya share tentang kehidupan tentara dan keluarganya....

- Untuk menjadi seorang tentara itu gak gampang. Gak ada jaminan lu punya duit banyak, lu punya keluarga  tentara atau bawaan jendral juga.... belum tentu bisa jadi tentara.  Semua itu tak lebih dari niat pribadi dan takdir Tuhan. Banyak yang masuk tentara karena sogokan uang.... tapi ada juga yang murni karna kemampuannya.... tapi lihatlah hasil akhirnya..... yang hasil sogokan berakhir di jeruji besi KPK.... yang bersih ya karir-nya lancar jaya walaupun hidup sederhana.

- Saat di pendidikan dan di kesatuan..... banyak kok yang meninggal saat latihan menembak karna terkena peluru nyasar. And it's true!!! Seorang teman bapak saya meninggal saat temannya yg lain sedang membersihkan senjata/pistol saat sedang istrirahat di kamar lupa menutup pematik senjata-nya. Dan DORRR!!!  sebutir peluru terhempas mengenai kepala temannya..... selesai sudah.

Banyak juga kok karir seorang tentara terhenti hanya karena hal-hal sepele.... masih inget kejadian seorang wanita muda yang dibunuh pacar tentara-nya karena hamil dan minta pertanggungjawaban akhirnya sang tentara masuk sel+dipecat.... atau kasus cebongan yang mengatasnamakan jiwa korsa yang menurut saya kebablasan. Belum lagi kasus tawuran antar korps dan hal-hal sepele lain yang sebenernya gak ada hubungan dengan karir militer-nya. 

- Jadi tentara itu berat..... latihan saban hari ampe hitem keling namun disatu sisi Tentara itu kebanggaan keluarga.... kebanggaan orang tua. Saat masih lajang, seorang tentara akan sangat dimanja oleh orangtuanya.... and it's true!!! karena dianggap mengangkat derajat keluarga, apalagi wong ndeso.... wah berasa raja kecil deh.

- Tentara itu digilai wanita.... and it's true. Sejelek apapun muka-nya, serendah-rendahnya pangkat. Bahkan banyak orang yang bergaya + ngaku-ngaku tentara untuk nipu wanita atau nipu orang lain kan. Karena itu banyak tentara yang terlena.... Tentara playboy.... udah pasti. Yang paling pendiem-pun kalo dia tentara pasti gebetannya paling dikit 3 cewek.... betul kan????!!!!

Namun disayangkan karena banyak-nya pilihan wanita gebetan berujung banyak sekali tentara yang akhirnya salah pilih istri. Kenapa kok bisa salah pilih istri? begini penjelasannya.....

Pada saat masih pacaran.... pacaran dengan tentara itu merupakan sebuah kebanggaan tersendiri apalagi untuk cewek-cewek yang tidak memiliki latarbelakang keluarga tentara. And it's true.... Boleh sombong deh rasanya kalo bisa nikah ama tentara. Akhirnya berujung ya seperti tetangga saya itu....

Padahal saat mereka mau menikah kan sudah menghadap komandan dan istri-nya.... sudah ditatar sedemikian rupa.... tapi nyata-nya banyak sekali istri-istri tentara yang kaget dengan kehidupan kemiliteran.

Menjadi istri tentara adalah pengabdian pada negara.... bukannya gegayaan dan sombong-sombongan bisa petantang petenteng kepada orang-orang umum. Ini sering sekali terjadi terutama dari istri tentara yang orang desa atau bukan dari latarbelakang keluarga tentara. Karena niat awalnya udah salah.... akhirnya setiap kegiatan dibawa capek, dibawa bete... semuanya dibawa kesel.... akhirnya gak nyaman dengan hidupnya cari pelarian diluar deh.  Ini yang bahaya.... apalagi secara ya... jadi istri tentara itu kan ditinggal-tinggal terus.... pulang ke rumah abis capek-capek latihan malah diomelin istri-nya.... akhirnya berantem... 

Ibu saya sering sedih liat tetangga-tetangga baru yang masih muda-muda.... pada brantem suami-istri.... katanya ibu saya (padahal gak punya anak laki-laki yang jadi tentara).... tentara itu kebanggaan orang tua.... liat anaknya dimaki-maki istri-nya itu rasanya seperti dicabik-cabik hatinya....

Jadi ya... buat para tentara yang masih lajang.... pakai akal yang rasional saat mencari istri..... jangan cuma cantik, jangan cuma dari keluarga kaya.... pilih yang punya otak, dan ngerti posisi-nya sebagai anggota PERSIT.

more... Tentara dan Persit (Part 2)

Yoga dan segala manfaatnya

Beberapa bulan belakangan ini, saya lumayan aktif mengikuti kelas yoga.... yah walaupun 1 minggu cuma 2 x latihan dan sekitar 1 jam tiap latihannya di pagi hari. Paling tidak saya cukup rajin dan gak pernah bolos kecuali kalo lagi haid atau ada kegiatan penting di pagi hari.

Awalnya ikut yoga, awal tahun 2013, pas teman saya menemukan sebuah salon khusus wanita dan studio (jadi.... dibawah-nya salon di lantai atasnya studio senam). Ada beberapa kelas yang ditawarkan seperti Yoga, Belly Dance dan Body Language. Namanya RnD Salon & Studio yang berlokasi di Pejaten Jakarta Selatan. Biaya-nya pun sangat murah diantara studio yoga yang ada disekitar Jakarta Selatan. Pengajar-nya pun bersertifikat nasional dan internasional.

Awalnya memang saya iseng-iseng doang, plus pas awal-awal saya banyak kegiatan pagi hari, jadi banyak bolosnya. Tapi saat mulai rutin ikut kelas yoga, beberapa manfaat mulai saya rasakan antara lain sakit kepala saya hilang, lebih tenang, lebih fokus & konsen.  Dalam sharing dengan guru Yoga, tehnik pernapasan dalam yoga dan berbagai macam postur yoga juga dapat digunakan sebagai therapy untuk beberapa penyakit, seperti jantung, diabetes, kolestrol, maag dan juga sebagai media detox tubuh serta anti aging.... Wah mendengar kata 'Anti Aging' tuh buat saya sesuatu bangets ya... hahahaha.

Sejarah dan latar belakang  Yoga

Noted dari awal ya.... saya tidak melakukan penelitian resmi loh.... hanya baca-baca dan search di internet dapat saya simpulkan sebagai berikut:

Yoga adalah sebuah olah raga seni pernafasan yang berasal dari India Hindu yang sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Berawal dari sebuah meditasi bagi para pendeta Hindu yang pada perkembangannya mulai digunakan sebagai media olah tubuh dan pengobatan oleh masyarakat. Dan mulai dikembangakan oleh orang-orang di belahan bumi lainnya seperti Eropa dan Amerika. Banyak sekali macam yoga, Bikram Yoga, Vinyana Yoga,  Hatha Yoga dll. (sumber Wikipedia Inggris/Yoga http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga )

Beberapa tahun yang lalu... yang namanya Yoga tuh mahal dan masih sulit dicari. Rata-rata gurunya didatangkan dari luar negri yang notabene harus dibayar dengan dollar. Tapi sekarang....udah banyak kok guru-guru Yoga dari Indonesia yang otomatis biaya-nya juga lebih murah karna pake rupiah. Di Bali, yang notabene penduduk-nya beragama Hindu, merupakan pusat Yoga terbesar di Indonesia. Contohnya di Ubud, tiap beberapa ratus meter sudah menjamur deh studio Yoga-nya. Dan tiap tahun-nya Bali Spirit Yoga Festival diselenggarakan sebagai festival yoga terbesar di Indonesia.

Beberapa pose Yoga yang menurut saya cantik untuk di foto (teteup ya... foto)

Seated Twist Pose.... salah satu pose yg berfungsi sbg detox tubuh

Dancing Pose

Tree Pose

Wah.... masih banyak pose-pose dalam Yoga yang bukan hanya keren saat di foto, tapi juga bermanfaat untuk tubuh.... Yuk kita ber-Yoga.... Namaste 

Seserahan Sangkar Burung

Perlengkapan mandi The Body Shop

Untuk design kali ini.... Saya merangkai perlengkapan mandi The Body Shop didalam sangkar cantik.
Keren dan unik kan..... :D
Bagi yang berminat hias jasa seserahan ini.... silahkan hubungi Zuli 081315530539 atau bellezuli@yahoo.com

Dari Hobi Jadi Bisnis

Hari minggu 2 Juni 2013 bertempat di IFRA JCC Jakarta (pameran franchise) saya ikut mendaftarkan diri di Talk Show yang diselenggarakan oleh Majalah Sekar dan menghadirkan nara sumber Aidil Akbar seorang Financial Planner & pengusaha muda.

Banyak tips-tips, do & don't serta sharing ilmu dan pengalaman yang bermanfaat untuk para pebisnis pemula. So.... beberapa point telah saya rangkum sebagai berikut;

1. Hobi yang akan dijadikan bisnis hendaknya tidak merugi.

Jangan beranggapan (misal) gak papa deh lukisan saya ini dijual murah meriah, yang penting saya tetap bisa melukis. Tetap harus diperhitungkan modal yang dikeluarkan dan tetapkan untung/fee walau sekecil apapun.

2. Pastikan memiliki mental bisnis saat memulai usaha.

Bisnis itu tak bisa diprediksi, kadang untung besar sering pula rugi habis-habisan. Jika kita bisa menerima keuntungan dalam bisnis, kita pun harus legowo menerima kerugian dalam bisnis. Jangan sekali rugi, sekali dapat 'complain' dari customer terus langsung 'down'. Belum lagi kalo kena di tipu partner bisnis atau customer.... harus kuat mentalnya ya....

3. Siapkan waktu untuk usaha dan bisnis... terutama di awal bisnis.

Bisnis itu bukanlah sebuah investasi dimana kita tanam modal lalu kita tinggalkan/biarkan tiba-tiba beberapa bulan/tahun sudah berbunga besar. Sebuah bisnis sekecil apapun perlu di 'maintain' dan 'control' secara periodik dan bertahap terutama di awal bisnis, kita akan menemui 'trial & error' hingga didapatkan formula sistem dan sesuai dengan bisnis kita.

4. Promosi....

Mempromosikan dan mengiklankan bisnis tidak harus mahal.... terutama untuk bisnis pemula. Gunakan media promosi yang murah bahkan gratis. Maksimalkan penggunaan media internet via social media seperti Facebook , Twitter, Blog, serta Free Website sebagai salah satu media promosi. Pelajari penggunaan 'Search Engine' sehingga saat calon customer mudah mencari.

5. Gagal adalah hal yang biasa dalam sebuah bisnis.

Faktanya.... 8 dari 10 bisnis/usaha biasanya gagal dalam 1 tahun pertama. 9 dari 10 bisnis/usaha mengalami kegagalan dalam 5 tahun pertama. 

6. Siapkan sistem yang baik untuk sebuah bisnis

Setiap bisnis/usaha memiliki karakteristik yang berbeda-beda sehingga formula sistem yang digunakan pun akan berbeda-beda. Tetap lakukan 'trial & error' untuk mendapatkan sistem yang cocok untuk bisnis kita.

7. 5 F dalam memulai usaha.... Fun Felling Faith Future & Fulus....

8. T S M

Use other people Time

Use other people Skills

Use other people Money

Beberapa kesalahan yang kerap kali dilakukan oleh pebisnis antara lain;

1. Terlalu fokus pada produk tanpa berfikir pada pasar

2. Takut memulai dan nekad memulai

3. Tidak menggaji diri sendiri.

Semoga rangkuman ini bisa menambah wawasan anda.... dan tetap semangat untuk memulai usaha dari hobi anda.... Have fun with your hobby and business :D